ととのぶ

2020.07.05

9回目の訪問

【3日ぶりのサウナ】
はー、仕事、家庭の事で、丸3日もサウナに入れず、もう心は荒み、体調もボロボロ。体も汗腺が詰まり不潔極まりない…

というのは嘘ですが、久々に3日も空けると、心の余裕が無くなってくる。
これは、正直なところ。

週末なので、妻とサウナ。
しかも、今日は二人でご褒美のマッサージも。

私はこれからマッサージですが、
久々のザスパは、熱かったー。
最上段は、やや避けられ気味で、3セット全て最上段に楽々座れるのは良かったし、今日はストーブ頑張ってましたねー。

毎回これでも良いですよ!

熱々からの、広々、深々の水風呂にゆっくり入り、もう癒される。

毎日サウナに入れることが、当たり前では無い事を再認識して、また一回一回を大切にしよう。

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