宮前平源泉 湯けむりの庄
温浴施設 - 神奈川県 川崎市
初サ活。サウナはジムに付随しているもので、レッスン仲間と反省会しつつ盛り上がる場所。コロナ禍でテレワークになり、ジムも閉まり、外出とそれに伴う外食の機会もゼロに。自宅で仕事するのも悪くないし、公演は各劇場がばんばん過去の映像を出してるし、夫婦で食卓を囲むのにも慣れたけど。自宅のちっちゃいお風呂に体を折り曲げて浸かりながらしみじみ。サウナイキタイ。
そんな中で見つけたのがこのサイト。みなさんのサ活を読んで来たるべき未来に備えました。サウナハットも買った。マットも買ったよ。
ジムは再開したけど、レッスンはマスク着用で強度が低く短時間なものだけ、サウナも休止なので休会中。営業再開した湯けむりへ。
岩盤浴で助走をつけて、サウナ10分✖️５、水風呂１分✖️４。そして、ここで学んだ休憩も取り入れました。腰かけ湯で目を瞑ると、ぐるぐるしつつふわっと軽くなる感じ。ああ、トトノウってこのことなのね。
平日昼間なのでそんなに人はいないけど、岩盤浴もサウナも席を間引いているので、それなりの混み具合。塩サウナお休み。ロウリュも休止だけど、「少しアロマ水かけましょうかね？」の誘いに全員が首を縦にぶんぶん振る。
水風呂は緑茶でさっぱり。外の高酸素風呂でぼんやり。15時から17時までのハッピーアワーでビールを飲んで終了。
持参したサウナハットの出番はなかったけど、いい一日でした。
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