チャック

2024.04.12

3回目の訪問

サウナ:12・12・12・15・15
塩サウナ:10・10・10
水風呂:毎回0.5〜1
休憩:5・5・5・5・5

サクッと王様へ。
サウナ→水風呂→塩サウナ→水風呂→外気浴を5セット。
当面はこの流れでハマりそう。。
ほぼ上段に座れたし、スチームサウナは人居ないし最高。
飲み物持っていくの忘れたし、写真も撮り忘れ。。
週末だから疲れてるのかなー

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