朝霞サウナ 和(なごみ)
温浴施設 - 埼玉県 朝霞市
今週も激務に耐え、フラフラの状態😵💫
疲労もピークに達し、これは並のサウナでは疲労が癒せないと感じ、今回は朝霞和さんにお邪魔！
ノーマル8分×3、ロウリュ10分×1、低温高湿10分×1
水風呂40秒×5
休憩8分×5
計5セット
疲労の蓄積が思ったより酷かったのか、1セット回しただけで心臓バクバク🫀これは加減せねばとノーマルは8分3セットで打ち止め。無理、ダメ、絶対🙅
代わりに、和さんで初めてのロウリュサウナを体験。ノーマルと異なり、こちらは丁度良い感じの熱さと湿度、いつまでも入れる🥰じっくりじわじわ蒸され、汗もしっかりかけました💦💦
最後は低温でもじっくり蒸され、本日のサ活はフィニッシュ。
疲労で頭が働いていない感があった今朝でしたが、頭がスッキリクリアになりました🤩おかげで、また来週からの激務に耐えられます！！また、お邪魔させて頂きます🥰
0
21
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら