地図からサウナが探せる！

ニュージャパン梅田店(カプセルイン大阪)

カプセルホテル - 大阪府大阪市

ひず

2025.06.29

5回目の訪問

今日は早めにサウナはいって、夕飯は家の予定でってことでこちらへ。

15時に入って、アウフグースの予定表見ると半からだったので、その前に高音で軽く1本。
休憩する時間は無いので、水風呂から直ぐにサウナ室へ。
予定表を良くよく確認すると、低温…？
アウフグースではなく、ホットヨガだったみたい。

ユーカリベースのキューゲルで湿度を上げたうえでのストレッチ。
立たない骨盤にガチガチな股関節をどうにか曲げてゆっくり呼吸する。
1番低い床でポーズ取ってたけど、15分で汗はダラダラ。

出た後の水が見に沁みる。

16時半からのアウフグースも浴びて早めに退散。