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温浴施設 - 大阪府 東大阪市
2024.07.08
17回目の訪問
ホームサウナは落ち着きます😋 サウナ時間を少し調整しました。以前は心拍数120で退室を心拍数130に変更。約1分サウナ時間が長くなりました。ちょっときついな😓から約1分後くらいが心拍数130でした。 少しの負荷•ストレスが良き整いを作り出してくれている。ストレスは悪者だけではないです🤒サウナ、7分、9分、8分の3セットで本日はできあがりました。気持ちよかったです🥴今日もスタッフに感謝🙏
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