MUR

2020.10.25

28回目の訪問

サ6分水1分休6分
サ10分水1分休6分
サ12分水1分休6分
サ10分水1分休6分
サ10分水1分休6分


2週間ぶりのサウナ、久々だったので体慣らすのに苦戦しました笑

とても気持ちよかったので3セットで切り上げるはずが、もう1セット、もう1セットで結局5セット
外気浴だと足先が冷えるのが早くてなかなか厳しくなってきたなあと思いました
でも内風呂で座れる椅子はほとんどない、、、

最後の休憩だけ椅子に座って空見上げたら月が綺麗でいい締めでした

少し冷えたので上がる前に露天の寝転び湯に今更ながら初めて浸かりましたがハマりそうです、いつも混み合ってる理由がわかった気がします笑

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.2℃
0
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