堪酸 佐有成

2025.11.11

40回目の訪問

この前の土日はサウナに行けずに悶々としていました。
と、本日は会社が早く閉まると

!!
サウナグッズ持ってます。
相鉄に乗り、上星川へGO

7時に到着イン!
身体を清め
7:30のオートロウリュを、目指して
炭酸泉にゆっくりと。
空いていることを良いことに20分ほど
本日はこの時間空いていました。
炭酸泉も空きすきです。

5分前にサウナへ
本日は、サウナも空いていて
どこでもOK

ストーブに向かい左側の上段から2段目
しっかりヒリヒリと熱く
マイルド?と思うぐらいに

8分
水風呂45秒
外気浴10分

外気浴ではしっかり水分を拭き
冷えないように
しっかり1本目からととのいました。

幸せを感じる時ですね。
言い過ぎかと思いますが

でも時間が経つと
流石に寒くなる季節になりました。
外の駅側のととのい場所で
風が吹き抜け

2本目は屋根のある所にしよう

思えるのは今日は空いているので
多分空いていると

8時回はマット交換でしたが
出遅れ。
2段目へ
途中移動で上段から2段目へ

10分
水風呂1分
外気浴、電気風呂横のリクライニングへ
10分

この後
塩サウナ
貸切で13分
しっかり塩を、溶かし
肌スベスベ!

さあ水分をとり
お風呂をあちこち

9時直前
熱波を忘れて
また出遅れ
モニターは満席。

あれ今日は空いていたはずなのに
9時以降
お風呂も混んできて

熱波は下段へ着座。
1周目終わったところで
上段が空き
すかさず移動。
ここから2周目。
熱いが気持ちよく熱波をもらい
3周目も

結果10分で
完走。

水風呂1分
外気浴寒く感じ
5分。

ここで今日は終了。
9:30アウト。

ありがとうございました。

やっぱり満天ですねー。

安定の満天です。

堪酸 佐有成さんの天然温泉 満天の湯のサ活写真

中華料理 満腹亭

麻婆あんかけチャーハン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 78℃
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50

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