堪酸　佐有成

今週のハードワークを取るために
奥様と一緒に湯けむりの庄へ
9:10イン

いつも駐車場の具合から混んでるかな？と予想をしつつ
今日は空いてそうじゃない？と

第2に靴ロッカーの空き具合

あれ！今日は空いてますよ！

で、お風呂へ

朝一、さすがに炭酸泉は一杯ですが
そのほかは空いています。

身を清め
炭酸泉へ

今日は炭酸量MAX DAYということで
炭酸が、かなり出ていました。

入る途端に肌に泡が付き
温度も39.5

この寒い中だから
丁度良く、いつまででも入ってられます。

でもサウナにて蒸されたい欲求が勝り
サウナ室へ。

混み具合は
10人ほどですきすきです。
まずはテレビ前辺りで蒸されます。

1セット目
テレビ前の上段。
むむ！結構暑いな
温度は95.5

5分ほどで
熱くなりましたが、テレビに見とられていたのもあり
10分経過

湯気バリバリでサウナから出て

外気浴でも湯気が。

しっかり水気は拭きながら
頭ぐわんぐわんと
気持ちよく、整いました。

本当にスカーっと
今週の仕事の疲れがふっ飛びますね！

すぐに2セット目
奥の上段に
1セット目よりなんか心地よく
過ごせます。
もりろん暑いのですが、心地よい暑さ。
1セット目と違い、いつまででも入ってられる感じ。
でも10分で退室しておきました。
ですが、水風呂に入って
すぐ寒くなり、体あったまってないのか？と
思ったのですが、いつもの癖でその後外気浴。
2.3分で戻り。
また一回、炭酸泉へ

3セット目
テレビ前上段に。
ストーブに近いせいか
奥の上段よりこちらの方が熱いような気がします。
ロウリュウの熱気もすぐ届き。
やはり場所によっていろいろありますね


今日のロウリュウは生姜で
渋めの良い匂いでした。

店員さんもロウリュウ水が無くなる前に取り替えに来てくれ
今日はなくなることがなく、ありがたかったですね。

そんな感じで
午前の部は終了。

11:30には食事へ。
ここも空いていて、そのまま入れます。

カキフライ定食を食し
とても美味しくいただきました。
これオススメです。

14:30にお風呂へ戻り
16:00退出予定

では
炭酸泉
からの
サウナへ

午後は混んでいて、
サウナ待ちが発生。

15:15にマット交換があったのですが
その後はサウナは待ちが発生。

でも2.3人ですが

計5セットを楽しみ。

終了。

この時期はやはり外気浴は寒くて空いています。

明日はどこに行こうか

午前は予定があるので
夕方以降か🌆

天気にもよりますが。
平日にもっと行ければ良いのですが

イキタイリストに入っていた
1店。

久しぶりに初めてのサ活へ

初めての所は
ローカルルールがあるかもしれないので
ちょっと気を使います。

18時から
19時の熱波対決の受付が始まるとのことなので

ロッカーに荷物を置き
しばし
外で受付時間を待ちます。

対決と言われたのですが
いまいちわからず
まあまずは受けてみようと

受付を済まし
さあ
初めてのスパへ

お風呂の国というだけあって
色々あります。

まずは身を清め
炭酸泉へ？

あれ
ないな。
ないわけないと思うのだけど。
わからないので
不感の湯的な

36度くらいなので
炭酸泉かなと思ってけど
違います。

とあれ露天はどこだ？
と見まわした所

あっ
炭酸泉は露天にありました。

でもそんなには大きくはなく
つめて5人位かなと

炭酸もしっかり
三菱の炭酸？
説明が書いてあります。

いつものルーティンで
サウナに行きます。

サウナは高温サウナとロウリュウサウナと2つあります。

まずは高温サウナへ
最上段
90度
結構熱くて
良い感じです。
10分

水風呂
1分

外気浴
5分

2セットを

そして隣のロウリュウサウナ

今日はロウリュウが壊れているため
水が流れず
残念。

全体的に
わちゃわちゃしている感じで
なんか落ち着かない感じ

中学生、子供も多く
やはり
落ち着かない感じでした。

また平日にでも来て体験して見たいと思います。

1月3日の活動です。

今年最初のサ活も

満天です！

年末のサウナの熱さが
年初に浴びたくて

今年初のサ活は
満天のの湯へ

9時前に入って
残念ながらの熱波は
スルー。

炭酸泉に入っている時に
熱波を終えて
サウナより
スタッフが出てきました。

その後の30分に
ジュワーっと
ロウリュウを。
78度でしたが、しっかりと最上段で熱さを感じ

10:00回では

マット交換なので早々並んで
しっかりと最上段を確保。

アチアチを体験。

温度はそこまで高くはないが
ロウリュウはアチアチの熱波がやってくる。

0分時は
何回にも分けて
熱波がやってくる。
指を開いていると
爪の辺りが熱くなり
手をグーにする。

そんな感じで
13分と長めに入りました。

この日は
3セットで終了。

その後
少しゆっくり目に
お風呂を渡り歩き
色々と
日替わり湯は
日本酒湯
なのに色は🟣紫でした。

ていうことで。

今年は行ってないところへ
どんどん行って見たいと思います。

ミーハーではありますが

今年もよろしくお願いします。

明けましておめでとうございます。
今年も皆様がサ活を楽しめることを祈って
よろしくお願いします。

さて
先日30日の昨年最後のサ活です。

夜
21:30イン

休みならではの
夜イン

身体を清めて
炭酸泉に

混み具合は空いていると言って良いかと

15分程温まり
21:50からマット交換があり

並び始めたので
すっと風呂を出て列へ

最上段へ
リニューアル後
0分ロウリュウの水が出る回数が増えましたよね？

量は1回目に比べては少ないですが
それにより
アチアチがとても長く継続され
私にとっては
丁度良いぐらいのアチアチ加減で

最高です。

丁度10分
後
水風呂1分

そして
外気浴
体から湯気を出しながら
気持ちよく
ととのいましたー

1セット目は
いきなりの最高なととのいで！

そして30分
また0分と
ロウリュウを

やはり0分のロウリュウが
まじ気持ち良い

3セットとも10分

4セット目は
久しぶりに
塩サウナへ

奥の右側で
塩を塗り
溶けるのを待ちます。

その後
壺湯、温泉、最後炭酸泉で

今年のサ活終了

とても良きサ活ができる
気持ちよかった

さあ新年はどこに行くかな
今年もよろしくお願いします。

めっきり週末だけのサ活になり
アチアチの満天の湯へ

7時イン

どこかのサイトの混雑度は空きになっていましたが
それなりに混雑。

炭酸泉は相変わらず人気ですね

身体を清めて

7:30のロウリュウ目指して
温まります。

丁度にサウナに

最上段に空きが！

あちちちち！

気持ち良い痛さこれを求めて
スカッとできる週末。

自分にお疲れ様です。
しかしこの後
家で大掃除🧹をやらなくては

まあ今週末は
スッキリ週末ということで

10分
水風呂1分
外気浴は寝湯横のリクライニングで

さあ8時の熱波？
土曜日であった😅

勘違いもあり
2段目で汗をかきます。
ゆるいのも気持ちよく。

最後最上段に上がり
少しアチアチを体感

10分
水風呂45秒
外気浴
外リクライニング
7分

本日は柚子の良い香りが漂っていてとても
良い匂い。

外の温泉にはこれでもかという柚子がうかんでおり

温泉に入ると
丁度に柚子の香りに包まれる感じが非常に心地よく
これはかなり良いですよ！

温泉の効果
匂いでの癒し
年末の疲れを取るには最高です。

もちろん日常の疲れも！

あとは9時のロウリュウを受け
今日は終了。

今日は珍しく
朝定を堪能

ここの朝定なんか好きなんですよね

和定食をいただきました。

最後風呂を出る時には
9時半ごろ
はかなりすいていました。

和定食

金曜日夜の訪問記録です。

サウナは安眠、ストレス解消に良いと

その通り！
それを解消すべく、今日は満天の湯へ

カバンの中には水曜日からサウナグッズが眠っていましたが、やっと今日金曜日に訪問。

20:30イン

まずは身体を洗い
炭酸泉へ
20分

21:00熱波回よりサウナ1セット目

本当は熱波回は2セット目にしたかったのですが
遅くなってしまい

5分前にサウナへ
ほぼ満員でまずは入り口と同じ段へ着席

熱波が始まる時には、最上段へ
やばいかな😅

と感じながらも

やばかった
嫌いではないのですが
前置きが長く、アチアチのサウナへ
1回目から入れすぎではないですかと思うほど
アロマ水をストーブへ投入
なのに、なのに
話す話す

1回目終わったら
2回目はここから熱くなりますよーと

いやいや十分アツいですよー
と！

うん？
相棒がいなくなったので待ちますと

そのうちにアチアチのアチアチに


すいません
ギブです！

2回目のアロマすいません投入後の
待ちで脱落。

最後まで堪能したかった！

8分サウナ
1分水風呂

でも外気浴は気持ちよかったです。
しっかりととのい！

2セット目への

さっきの熱さに比べれば
全然熱くなく
9:30回をクリア

2セット目
サウナ12分
水風呂1分
外気浴7分

3セット目は
マット交換列にに並び

最上段へ

やはり1セット目と比較して
余裕でクリア

3セットいずれも良い汗をかき💦

気持ちよく
スッキリ気分！

本当サウナに出会えて良かったと思える時です。

その後
塩サウナで1セット

奥の席に足をあげて座ったら
肩のあたりにアチアチの蒸気があたる

かなり熱くて
塩はすぐに溶け

何気にサウナより汗が吹き出し

おっ
寝風呂が空いているので
横に

そのまま寝てしまい
気がついたら23:30

終電もあるので
慌てて帰りました。

仕事の疲れを癒すには最高な
満天の湯！

ありがとうございました！

10月も無事仕事も終わりました
疲れましたな！
本当に
そんな時だからこそ
明日からの英気を養うために
満天の湯へ

20:15イン

今日はまあまあすいている感じ

21:00の熱波を目指して
身体を清め
炭酸泉へ長めに
45分ごろ
露天の温泉へ
プチリニューアルと言いながら
あちこち綺麗になっています。

でも入り口のドアはまた壊れてましたね

53分にサウナへ
上段は一杯でしたが
すぐに空き
一段づつ上がり
上段より2段目へ

テレビでは日本シリーズが
地元チームはリード
会社の熱狂的ファンは明日もご機嫌で
朝会社に来る事を想像しながら

あっちあっち！
満天は久しぶりです

この我慢できない
動くと余計にアツい感じ久しぶりです。

1セットして一回退散
ですが水風呂に入り
すぐに復活し
3セット目に間に合い
そこからは最上段で余韻を楽しみ
あまみバッチリ👌

水風呂
外気浴へ
外気浴は駅がわの外に面したリクライニングチェア

気持ち良過ぎ
ととのいました。

その後30分おきにあるロウリュウで
ととのい

2セット目
10分
水風呂1分
10分

3セット目は
最上段
15分
ロウリュウの熱さを感じ
じっくり余韻まで楽しみました。

最後
塩サウナへ
やはり
足下は熱くなく
上側はアツいですね。

貸し切り状態だったので
椅子の上に足も乗せ
10分
塩サウナは前より
水蒸気のモクモクも少なくなり
少し物足りないような感じでした。

といえども
やはり満天の湯は十分満点でした。

22:45アウト

横須賀、三浦のカフェで良い景色の良い珈琲をいただきととのった後、

ウワサの亀遊館で更にととのいたい！

初めての訪問になります。
自販機にて
サウナのみをチョイス
タオル、等々手ぶらブランもあり

16時イン
まずはいつも通り身体を清め
お風呂へ

2時間でお願いします
と言われたので
あまり時間がないので

5分くらいでサウナへ

今日はサウナメインで

すこーし湯通しを行い
サウナは何処だ？

と端っこの奥に
サウナはあります。

入り口の横に
マットがあります。

両脇に2段
各4人づつ

計16人がMAX入れます。

温度は90度ですが
それほど熱さは感じず

1セット
サウナ7分
水風呂30秒
結構冷たい！

内気浴3分
と座っている横のドアにふと気づき
外気浴があります。

銭湯なので
あるとは思わず
しかし外気浴は
11席ほどあり

結果外気浴
5分

2セット
サウナ10分
水風呂45秒
ほんと冷たいですね
外気浴10分

以降同じ
計5セット

ちょうど2時間ちょい

18時アウト

久しぶりの平日サ活。

20:20イン
30分のロウリュウにはさすがに間に合わない。

身体を清め
しばし炭酸泉にてじっくり温まる。
と！
言うことは
いきなり21:00回の
熱波から

52分頃にサウナへ
上から2段目を確保。

21:00ちょっと過ぎに
しみずさん登場！

いきなりの大量投入にて
サ室は
アチアチに
ですが
今日は耐えられる。
熱いけど熱くない。

うん？
何かが壊れているのか
熱さを感じ取るのが鈍い？

全然入れてしまう。
まあ
熱いけど気持ちよく熱波完了。
しょっぱなが1番熱く
だんだんフェードアウトしつつ
熱波をやった感じ。

あまみバッチリ
ととのいました！

サウナ12分
水風呂1分半
外気浴10分
少し遅れて出たため
椅子は空いておらず


2セット目
サウナ10分
水風呂45秒
外気浴13分

やっぱり
私は外気浴
外側が好きです。

電車の音を感じながら
のんびり
静か
ちょうど
左側のリクライニング椅子に座れました。

その後
2セット

計4セット


23時過ぎにアウト

スッキリ
毒を抜くこともできたみたい

お疲れ様でした。

あと2日
頑張りましょう♪

昨日日曜日の活動です。

今日は出かける予定がある。
でも今週行けてない。

5:30に起きて竜泉寺へ
朝の隙間時間でスッキリしたい

身体を清め
虹色炭酸泉へ！

満員です。😖

休日の朝一はやはり混んでいますね。
中の炭酸泉へ

でもなんか思うのですが
虹色炭酸泉の方が
炭酸が身体にしっかりと吸い付くんですよね

ということで
再度外へ

まだ空いていなく
温泉で様子を見ながら
しばし待機。

数分後
空きました！

その時点で25分なので
30分のバズーカロウリュウは
諦めて
しばしゆっくりと
炭酸泉に

7:00までの間に
色々と風呂を楽しみ
6:55放送と同時にサウナへ

混んでいますねー

ですがちょうど上段が空いたので
ただストーブに向かって右側
0分のロウリュウは左側

逆です。
気持ち的にはアチアチになりたい感じだったので
それは次回に

サウナ8分
滝シャワー
シングル水風呂15秒
水風呂50秒

外気浴10分

30分

ロウリュウが3分遅れで発生なので
28分ごろにサウナへ

今回は真正面の上段へ

しっかりと熱さを受けて

良き

サウナ10分
滝横シャワー
シングル水風呂20秒
水風呂45秒

外気浴は
ベットに座ることができ
満足。

今日は9時には家に戻らなくては行けないので
8時のロウリュウが最後。

今回は早めにサウナ入り
上段真正面へ

終わったら後も
しばし余韻の熱さを楽しみ
うっすら
あまみ発生。

滝横シャワー
シングル15秒
水風呂45秒

で壺風呂前の王様イスへ

さあタイムリミット
まだまだ楽しみたいのですが

今日のサ活は終了。

この後
横浜グルメツアーで
中華街にてお粥を

サウナを含めて

とても充実した1日でした。

もちろん
ハレタビに行きたい気持ちは
抑えてました。

謝甜記　上ミノお粥

連休最終日
しっかりと整って
明日からの仕事をバシッと
したいところですが

前に夕陽を見に稲村ヶ崎へ来た時
ここの温泉で景色見たら良さそうと思い出し
行ってみました。

思ったより
小さい施設で

黒湯の温泉、水風呂は3人程まで
露天風呂、サウナ

サウナも通常4人から6人程

の感じです。

しかし

お風呂からの眺めが素晴らしく良い。
稲村ヶ崎にから江ノ島方面にお風呂は向いていて

夕陽がとても綺麗です。
あいにくこの日は雲が邪魔して

日の入りは見れませんでしたが
海を見ながら
ぼーっとしてられる
施設でした。

サウナはお世辞にも
力を入れているとは言い切れない感じではありますが
じわっーと汗をかくには良い感じかと。
84度くらいのカラカラサウナな感じと

水風呂はそんなに冷たくなく
20どオーバー位かと
冷え冷えな感じはなく
いつまででも心地良く入ってられる水風呂な感じでした。
でも狭いので
いつまでも入っていると
サウナ上がりの人が待ちになってしまうので
そこそこで

そんな感じを
サウナ10分
水風呂3分
ととのい椅子はなく

どこかのヘリに座ら感じ

結局はあまり落ち着かず
2セットで退散してしまいました。

でも、お風呂からの景色は本当に最高な感じで
涼しい風が心地良く。

空いていればとても良いかもしれません。

また、観光がてら
どこかに行きたいと思います。

22日の夕方から
ちょいとかるーくサウナへ

ユーランド緑さんへ

17:30の到着

今日は車ではなく
バスを利用。

最終バスは19:50なので
19:30には出て来て
少しゆっくりしバスに乗る

そんなイメージで
まずは身体を清めます。

そしてナノ風呂へ
前より温度が下がった感じですが
実際は下がっていないと思うのですが
39度でした。

前41度ぐらいだったような

なのでゆっくりと思ったのですが
この日はサウナに入りたくて
風呂に入りながら
サウナをボーと見てしまうぐらい

なら行けばいいのにと

サウナ気持ち良いですよね！😀

最近サウナも行き慣れて来て
マンネリかと自分でも思っていたのですが
仕事が忙しいのもあって
週末だけ訪問でしたが

この3連休
金曜日からスタートして
昨日行って
改めてサウナっていいなぁ

と思いました。

ユーランド緑

突出して何か目玉があるかというと
そうではないのですが
のーびり
ローカルな施設という感じが
サウナに入って思いました。

サウナは
90度
1セット目
奥上段
7分
水風呂15度
1分
外気浴5分

2セット目
同じく奥上段
10分ぴったし
汗チョーダラダラ
ふきふき退出

水風呂2分
滝横
キンキンに冷えました

外気浴10分
ととのいましたー
気持ちよかった！

3セット目
2セット目に同じ
でしたが、
この辺りからサウナがガラガラに
ひと時3人程に

4セット目ちょうど19:00

7分
帰りを気にしながら
水風呂も滝横にて冷え冷え

外気浴は短縮で

着替えて
19:30にロビーへ

今日は妻もついて来てくれて
夕方のひと時を楽しみました。

今日もこれを書きながら
どこに行こうかと迷っています。

今日は仕事が早く終わる予感がしていたので
サウナセット持参で仕事へ

17時に横浜で終わり
すかさず
相鉄に乗り込み、満天の湯へ突撃っ！

さすがにまだこの時間は空いています。
17:40イン

炭酸泉も人が少ないせいか
泡がいっぱい体にまとわりつきます。

じっくり入っていたい所ですが
18:00のロウリュウが気になって

サウナへ

もちろん最上段。

やば
早く入りすぎた
18:00になる前に
ギブかも

ジュワー
18:00ちょうどにロウリュウ開始。

3回目が出たところで退出
何とか完走。

水風呂はちょいとぬるめの
19.4度

でも心地良く入ってられます

今日は
0分ロウリュウで

その後
19時✖️10分
20時✖️8分
そして熱波の21時✖️13分
の計4セット

と塩サウナ✖️1
どうやら来月塩サウナをリニューアルらしく
6人入れるようにするらしいです。

いずれも水風呂は2分程

久しぶりの熱波でしたが
非常に気持ちよく
浴びることができました。

2回目以降はちょっと我慢したかな

でも良いあまみも出て

今日は外気浴も困ることなく
ゆっくりすることができ

風呂も満喫

とても充実したサ活でした。

氷🧊に
やられました！

昨日17日の訪問です。

今日は代休で
どこに行こうかと昨夜検討していて
いつも中々行けない所

で、草加へ。

12時ごろ
2時間程かかって到着。

おっ！DHCが置いてあり
早速使いました。

さっぱりと見を清め
炭酸泉へ。

今日はラッコの日ということで
13時にロウリュウがあります。

とは言え平日なので空いているだろうと読んで
訪問。

結構駐車場も止まっている！
靴箱のキーも少ない

混んでるのか
2回目の久しぶりの訪問にも
ドキドキ
今日はのんびり
人気スパに行くがテーマだったのだが

風呂へ入ると
なーんだ大丈夫
あまりいませんね

楽に炭酸泉、薬湯も
でサウナへ

ポチポチではありませんが
半分弱位の入り

熱い🥵
ですね
温度計は106°程かな
2段目でもそれなりに熱く
ヒリヒリもしながら

1セット目なので
無理せず5分で退出

でも本当には芯からあったまっておらずな感じが
水風呂に入るとわかります。

すかさず2セット目に
8分　2段目

水風呂
冷やし草津湯に浸かっていると

ふっと列ができ始め
うん？何の列？
ロウリュウが始まる前ですが
中はまだ入れるはず

入れるのに並ぶの？
厚木とは違うルール？

おっ入っている人もいる
とどーとサウナへ人がなだれ込んでいく

結局最初の人が並んだから列ができた？

わからないままで

私はすぐ空くだろうと待つ

中から逃げるように人が出てくる
そんな熱いの？

はー
やばいやばい
マジやばい　　熱すぎます1段目でも
何故？ロウリュウかけていないのに
と
🧊氷が載っていました。
1段目でこれなら
3段目は死にますよ！
やばいって
焼けるとはこの事かと

1分で逃げました。
こんなんで風当てられたら
動くだけでも痛い

草加恐るべし
厚木の朝もこうなんだろうなあと想像しながら
氷の怖さを感じたのです。

その後ラッコの日ならではの
オムライスカレーを
休憩を挟み
18時に再度入浴。

すると！
S Sｋさんがロウリュウの用意を
18:30かららしく
ノーマークでした

最初はのんびりなロウリュウが始まり
心地良い感じで進みます。
ですがまた氷があります。

のんびり入りたい方は
50分にきていただければちょうど良い温度になっているはずです。

やばいのはお昼に感じたのです
怖いもの見たさはありますが
今日は退散。

50分ごろに再度入ると
熱いけど、ちょうど良い
感じでした。


やはり草加いや
湯乃泉グループ、本気でやばい😅

とても楽しませていただきました。
20時アウト

モクタオル、サウナハットを購入し
充実したサ活でした。

オムライスカレー　ラッコの日限定