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カプセルホテル - 宮城県 仙台市
2024.06.30
31回目の訪問
午前中に訪問♨️ 高温サウナ 10分、5分AL、7分AL、9分 水風呂 30秒～100秒×4 休憩 10分～40分×4 3セット目の休憩、気づいたら40分寝てました💤 この後、吉牛を食べてから整体に行って更にリフレッシュ！ 最近疲れが抜けづらく、身体がダルいので また明日から憂鬱ですが💦また週末にサウナ来るのを楽しみにガンバります
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