神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
今日はゴルフの予定が大雨でキャンセル。
目が覚めてしまったし朝からジムに行ってその足で昼から訪問。
先週ついにサウナハットを買って本日初使用。帽子有る無しで予想以上に違いました。
今まではタオルを頭にのせてたけど帽子はノンストレス。
最初は気恥ずかしさがあったけど逆に集中できるし、サウナにに長く入れる→水風呂も長く入れる→休憩が極楽の好循環。
ハットの話ばかりになったけどここのサウナは今日も最高でした。
２人組３人組も多かったけどサウナでは皆さん静かに瞑想。本当に心地いい空間です。
昼過ぎはロウリュウも満員でしたが夕方から夜はそんなに混んでなくてフィンランドは１人になれる時間も。利用者としては嬉しいけど早く落ち着いた世の中になってほしいと心から思います。
歩いた距離 0.5km
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