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温浴施設 - 大阪府 堺市
2020.10.04
9回目の訪問
サウナ１２分✕２（ロウリュウ１） 塩サウナ１２分✕２（ロウリュウ１） 水風呂１分✕４ 先週の気づきを生かしサウナにギリギリまで入ってみた。水風呂もゆったり長めに。 外気浴もちょうどいい気候になってきたしいい感じでととのいました。 ゴルフの練習かジムの後サウナ通いが週末のルーティンになりつつあります。きっちりリセットして忙しい１０月（始まったばかり）をなんとかのりきります。
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