ひろし

2021.11.03

5回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

ゴルフ練習、ジムで身体がバキバキになったので急遽訪問。

思ったより空いていたし皆さん静かでリラックスできました。
フィンランドも温度低いかなぁと思ったけど長めに入って大量の汗をかきました。
今日は体調が良かったのかサウナ、水風呂ともいつもより長く入れておかげで気持ちよく昇天。
秋の風をうけながらの外気浴も最高でした。
土曜日まで仕事頑張る気力をチャージできました。

歩いた距離 0.3km

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