Great-Tigerー7.5HzNeo

2023.11.13

10回目の訪問

今日はメチャクチャ寒かった~
仕事終わって
さっそく
オリーブ温泉満天の湯に17時20分IN
身体と頭を洗い身だしなみをととのえて
露天風呂で冷えきった身体を暖気運転

ドライサウナ10分
⬇️
水風呂1分
⬇️
外気浴5分

上記パターンを3セット

もう一度軽く身体と頭を洗い

露天風呂にてリラックス
仕上げに水風呂で引き締め
18時50分退館

サ飯は本格中国料理錦華でニラレバ炒めをテイクアウト

Great-Tigerー7.5HzNeoさんのオリーブ温泉満天の湯のサ活写真
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