daiko

2024.04.09

8回目の訪問

さあ、火曜日。
今日は夕方から雪になってしまった。
日曜日にタイヤ交換してしまい、「凍るなよ」とおもいながら、さくら湯さんへ。

サウナは常に5人ほどいたけど、浴室はとても空いていて、炭酸泉に15分近く入ってまったりしちゃった。

ここのサウナは座面が広いのがいいよね。
温度も穏やかで、まったりできるのがいい。
最近お気に入りです。

ひとつだけ気になること上げさせてもらうと、脱衣室のロッカーの中がカビ臭い。。

改善を求む。🙏

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サウナ
5分×1回
10分×3回

水風呂
1分×4回

外気浴
5分×1回

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季節の変わり目。アウターに何を着ればいいのか悩む季節ですな。

風邪などひかずに元気で過ごしましょう😃

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 17℃
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