地図からサウナが探せる！

みのわ温泉ながたの湯(長田の湯)

温浴施設 - 長野県上伊那郡箕輪町

や

2024.08.28

1回目の訪問

初訪問。
天然温泉とサウナ。
温泉はとろとろでした。

サウナも90℃以上しっかり熱くて顔が痛いぐらいだけど、
水風呂が冷たすぎず、でもしっかり冷える温度。
外気浴で心地よくととのいました。

久しぶりのサウナだったから
追い込む手前の少し短めの時間であっためたんだけど、
水風呂で調整できて、3セットトータル1時間ほどでもいい感じでした。

また行きたい。