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ikuto

2020.08.21

1回目の訪問

サウナ8min水風呂3min外気浴7min
×2set

サウナは90℃前後
水風呂が20℃

今日は久しぶりに地元の温泉へ

個人的にはもう少し冷たい水風呂が好み😂
外気浴では近くで焚いていた蚊取り線香の匂いが心地よくてもう最高✌️

水風呂はその時の外気温等によって温度が結構変わるみたいなので是非とも冷たい日にリベンジしたい欲…

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