maruchika7

2024.09.17

1回目の訪問

サウナ飯

8:18イン。清め、下茹でのあと、まずは森のサウナ。段差が作られた空間でセルフローリュもできる。時計は見えなかったけど、体感8分。隣りのアイスサウナへ。水風呂冷たすぎ10秒。森の休憩所でアディロン10分。
2セット目、高温サウナのテレビ前で寝転んで10分、丸い水風呂2分、インフィニティで12分。インフィニティの上から風がくるので見上げると、送風機。痒いところに手が届いてます。
3セット目は、高温サウナ室の足湯で2分の後、最上段で8分の合計10分。ベンチ水没の水風呂、冷たい丸い水風呂、最後はアイスサウナの水風呂で締めてから、フィニッシュ。
楽しい空間でした。

maruchika7さんのウェルビー栄のサ活写真

なか卯 広小路本町店

はいからうどんと親子丼

少なめ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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