maruchika7

2024.03.15

35回目の訪問

サウナ飯

今日は午前中のイベントのため、早朝の仕事がなかったので朝ウナ。
清め、下茹での後6分、45秒、6分外気浴インフィニティ。
2セット目、暁6分、45秒、外気浴インフィニティ5分
3セット目、暁6分、45秒、内気浴7分
4セット目、暁6分、45秒、外気浴インフィニティ5分
5セット目、6分、45秒、内気浴5分でフィニッシュ。

maruchika7さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

朝だけ弁当

いつもありがとうございます😊

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.2℃
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