地図からサウナが探せる！

竹の湯

銭湯 - 東京都葛飾区

モンチコ

2024.04.25

7回目の訪問

木曜日20時半過ぎから1時間半ほど
久しぶりに竹の湯さんへ

無理駐車場&無料サウナの有り難さ！

空いていた！
女湯4人しか居なかった
サウナは2人

相変わらずサウナの温度計は110度だったけど、多分90度無いくらい

しかしながら、ここはちょっと少し物足りないくらいのサウナと水風呂の温度に思えても、入り方で最高のリラックスを味わえる✨
やはり露天風呂あるのと、混んでいないのが私には何より嬉しい

サウナと水風呂の温度の落差に頼り過ぎず、発汗や心拍を頼りに良きタイミングを探るのも楽しい
自分の自律神経は自分でなんとかご機嫌を取っていくのだ！🤣

筋肉も関節も緩んで、とてもいい感じ
おかげで良く眠れそうですが、今夜はなんだか喉が乾きそうなので念の為枕元に冷水を用意しました

皆さまおやすみなさい