UK

サウナ8分　水風呂2分　休憩10分　4セット

ここは温泉自体がすごい良くて
水風呂の温度もベストなのでオススメです。
サウナも使いきりマットを絶えること無く補充してもらえるので衛生的にもいいですね。
そして屋内にも大量のベンチが。
自分は屋内の方がなんとなく整いやすいと
考えていますので、この辺も好きですね。

サウナ10分 水風呂2分　休憩10分　6ｾｯﾄ

まだ行ったことの無かったしあわせの湯。
初めてのロウリュを体験してあまりの熱さに
驚きながら、サウナ室の壁も黄土という変わった材質のようで、湿度が丁度いいのかあまりキツさを感じずついつい多めに入ってしまいました。
冷凍サウナはいつ入るのが正解なのか？
近くに行ったらまた行きたいですね。

初のボナサームサウナ体験

サウナ12分　水風呂3分　ベンチ10分　３set

最初はぬるめに感じて整えれるか心配になりました。
しかし５分ほど経つと、体感温度がどんどん上昇していきました。ボナサームサウナは、位置や高さに関係なく均一な温度になっていますので、優しい熱に包まれる感覚でした。。
個人的には狭くて静かで落ち着ける、サウナ室も良かったです。

S z

朝ウナイキきました

サウナ10分、水風呂2分、外気浴10分x４セット

サウナ室は音楽もテレビも無いので
とても静か。
なにより温度が最高です。
外にベンチもしくは椅子おいてあったら
尚良いですね！
安いし、温泉や水風呂も素晴らしいと思います。