地図からサウナが探せる！

ひばり温泉

温浴施設 - 福島県須賀川市

LADLE

2024.09.02

2回目の訪問

徹夜明けの身体を休ませるため、🕊ちゃんへ。
最後に伺ったのはいつぶりだろうか？
思い出せない位に久しい…。

館内着が大幅に変わった模様。
パーカーみたいで斬新だし、ロゴの配置も格好良い！
販売用があったら買いたいくらい。
フード付きかと思ったのだが、周りを見ている限りではそうでも無さそう。
首元はどのようにするのが正解なのだろうか？

いつも混んでいて訪問することを控えていたのだが、平日日中なだけあって、とても静か。

サウナ室は、ストーン後ろの壁が新しくなった？
ストーンの中に住んでいるトントゥも増えたような気がする。

今日は激熱日でも無いのに、しっかりと熱い。

疲れているからか？
それとも、
20kgの減量に成功したからか？

痩せたことで熱耐性は確実に無くなったが、遠方施設で無くとも満足出来るようになったのは、ありがたい。

水風呂で体を引き締め、プールで休憩していると、これまでに感じたことが無いほどの気持ち良さが。
何だか、景色も歪んできた…。
何十回と訪問した施設なのだが、ここまで気持ち良くなった記憶は初めてだと思う。

１セットだけで終わらせる予定が、
気持ち良過ぎて３セットも。
そんなにやって大丈夫か私。徹夜明けなのに？(笑)

いよいよ本日のメインステージ、仮眠室へ。
近場で知っている限りでは、ここより快適に眠れる場所は思い浮かばない。
和風・洋風が織り交ざった天井なのだが、周囲は寺子屋を思い出すような落ち着いた雰囲気。
白檀の香りが似合うと思う。

エアコンが少し強過ぎのような気もするが、ブランケットもあって、とても快適。

ととのうと同時に、３時間ほど仮眠させていただいた。
本当はもっと寝たいところだが、今夜が眠れなくなるから我慢。
痩せるためには運動や食事管理も大事だが、サーカディアン（概日）リズムを守ることも重要。

ここ１番のリフレッシュが出来たと思う。
ありがとうございました！

いつか、アロマヨーガにも参加してみたい。