たけやす

2020.07.15

4回目の訪問

水曜サ活

加藤さんのミッドナイトアウフグースを受けに訪問🍃

2時間コースで入館し、まずは3セット!
初めて1セット目から10分入った気がする。最近長めにじっくり入るのが好み。

水通しを長めにし、いざミッドナイトアウフグースへ
アロマは前半白樺、後半タール
後半のタールの香りすごく好みで最高でした🥃
ありがとうございました!

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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