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スポーツジム - 愛媛県 四国中央市 会員のみ
2021.05.03
41回目の訪問
サウナ：10分 × 5 水風呂：1分 × 5 休憩：2分 × 5 合計：5セット 一言：今日はスタジオレッスンを入れていたので午前の部は休みにして午後からレッスン、運動後のサウナ。ダブルでしたらかなり疲れていつも以上に気持ち良く過ごせました。 休みもあと2日。運動、サウナを満喫します。
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