のりとも

2021.04.12

26回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:2分 × 4
合計:4セット

一言:運動後にサ活でした。水風呂が気持ち良くなる季節になり2分にしました。すっごく気持ち良くて最高です。サウナに水風呂、今からは最高の組み合わせですね。毎日が楽しみです。

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