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スポーツジム - 愛媛県 四国中央市 会員のみ
2021.04.07
24回目の訪問
サウナ：10分 × 4 水風呂：1分 × 4 休憩：2分 × 4 合計：4セット 一言：今日は午前、午後の2回行きたかったのですが、娘の用事に時間を取られ断念。夕方から生きました。 今日も2時間程度の軽めの運動後にサウナ。最高に気持ち良く過ごせました。 明日は娘の入学式前に行こうかな。そして夜も（笑）
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