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スポーツジム - 愛媛県 四国中央市 会員のみ
2021.03.11
8回目の訪問
サウナ：10分 × 3 水風呂：2分 × 3 休憩：3分 × 3 合計：3セット 一言：今日は夜から仕事で午前中に軽めの運動後にサウナ。 運動ももう少ししたいですが仕事があると思うとこの位が丁度いいです。 明日は病院だから無理かな。
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