のりとも

2021.03.08

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:今日は軽めの運動でサ活。

昨日は運動のやり過ぎでバテバテでしたが、今日はとっても快適なサ活でした。

ここのサウナ、どこに座っても適温で汗もしっかり出ます。会員になって良かったです。

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