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スポーツジム - 愛媛県 四国中央市 会員のみ
2021.10.17
147回目の訪問
サウナ：10分 × 6 水風呂：2分 × 6 休憩：4分 × 6 合計：6セット 一言：今日は駅伝やら毎月ランニングイベントが続くのでシューズを購入。 履いて少し走り、ジムで運動、サ活の予定が急用が入りサ活のみにしました。 やはりサウナだけだと心底癒やされますね。最初から最後まで存分に楽しめました。明日からはまた行けないので回数も増やしたし。 次回、行けるのを楽しみに仕事も頑張ります。
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