のりとも

2021.09.23

135回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:運動2時間やってからのサ活。
昨日、夜中に松のやで唐揚げを食べ過ぎたので昼が過ぎてもお腹がしんどかったです。

運動前も何気にしんどかったですが時間経過と共に楽になりました。

サ活は最初から気持ち良くバッチリ整いました。シャワーヘッドがお試しで色々なパターンの水流が出るタイプが1ヶ所だけ設置されており良い感じでした。

明日からまた行けないので日曜が待ち遠しいです。

画像は松のやの唐揚げです。

のりともさんのエリエールスポーツクラブのサ活写真
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他1件のコメントを表示
2021.09.23 23:37
0
のりともさん、はじめまして。唐揚げ…美味そーだけど、ちょっと多いですね 笑。
2021.09.25 02:49
0
でらそ・る でらそ・るさんに25ギフトントゥ

2021.09.25 02:48
0
コメントありがとうございます。食べるのが大好きで同じ量のご飯もおかわりしました(笑)ジムでのサ活なので食べても太らない幸せな生活を送っています。普通にサウナのみなら激太りだと思います。ジムでのサ活ブームにならないかな(笑)これからもよろしくお願いします。
2021.09.25 06:39
1
のりとも のりともさんに25ギフトントゥ

よらしくお願いします。😁
2021.09.25 12:28
0
ありがとうございました。
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