やっちゃんきん

2024.04.03

15回目の訪問

水曜サ活

なにけん連日来ました。朝からサ活。高温に10分入り、水分補給して引き続き、森サウナへ5分。そして、水風呂からの外気浴。このセットを3セットしました。10時半からの爆風も受けました。きょうのアロマは、匂いしなかったなあ。

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