トレビアン

2021.01.21

6回目の訪問

今日は一つの決心ができた日。

2セット目、混んでいたので、
唯一空いていた下段に座り、
上段への移動を伺っていた時。
ある上段のご老人がふらついた。
倒れかけた。明らかに危険。
肩を貸し、水風呂横へ。
完全に脱力状態。そのご老人は、体温めちゃくちゃ熱い。
とっさにタオルを水風呂の水で冷やし、
その方の頭へかける。
その後は、あえて書かないが…。

サウナは、怖い部分もある。

ひとつ心に残るのが、
何となく正しい行動をしたつもりだが、
本当にそれが、科学的にも正しかったのか。

しかも、たまたまこの2か月で3回ほど、
似たような状況に出くわしている。
自分自身もそんなに若くないし、健康体でもないし、
サウナを愛するものとして、
必要な知識、行動を身につける必要性を感じる。

サウナ・スパ健康アドバイザーの資格とろう。
正しい動機。

ありがとうございました。

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