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スポーツジム - 千葉県 千葉市 会員のみ
2025.01.25
4回目の訪問
昨日まで二泊三日のファスティング（簡易断食） 体重は3kg落ちました。 今日、家に帰り久しぶりに10時から サウナ（7分→水風船→外気浴）を2セット。 今はまだ、いいけど 腹一杯食べたらあっという間にリバウンド するよなぁ、、、
男
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