ライオンサウナ新橋 (レンブラントキャビン&スパ新橋内)
カプセルホテル - 東京都 港区
烏森口を出て、先ずは回転寿司で腹ごしらえし、ビールは1杯にとどめておこう。
19時に俺のホームのアスティルを通り越して初めてライオンサウナに後輩と入館！4階の脱衣所は少し狭く感じる。裸になって3階に降りてまずはお風呂に入り身体をほぐす。
施設は綺麗。もう1階降りたらサウナの階。
結構混んでいるが、まずは高温のライオンサウナの最上段に座れた！
「まあまあの暑さかな、、」と思っていた
矢先にオートロウリュー、、数秒してから
『暑うい！！』いきなり体感アップ。
8分ほど頑張ってから水風呂。二つあるうちの
一つが７度表示‼️超きんきんしている💦
心の中で『脚が痛ぁ〜〜』10秒もつかっていられず。フラフラしながら外気浴を5分ほど。
二回目は横の瞑想サウナへ行ってみよう。
100度の表示だが穏やかに感じてしまう。
7分で水風呂.隣の15度表示のほうは『ここは大丈夫！気持ちいい！」最後もライオンサウナの合計3セットで終了。
汗がなかなか引かないが気持ちえかった〜〜
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