S.Z

2022.03.11

19回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:少し暖かくなった夜の外気浴は格別ですね。関節が曲がらない体勢を取れる水風呂が最近の嬉しいポイントです。

半月を見ながら半週末で整う。
明日も仕事です。

すき家 赤羽南口店

マヨにんにくファイヤー牛丼

なかなか辛い。 サ飯に辛いものを欲してまた発汗。 ほんとにこの名称ですよ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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