奈良健康ランド
温浴施設 - 奈良県 天理市
【サウナと岩盤浴のセット最強】
3連休の中日、そこそこの人出です。
いつものように、空風呂で軽くストレッチ。
クールサウナでクールダウンして
アクアストリームからのロウリュウ。
貸し切りだったのでセルフロウリュウして、団扇でセルフ熱波。
気温一桁だけど、外気浴が気持ちいいー。
その後、暖をとるためにも岩盤浴へ。ここの良いところはサウナと岩盤浴が隣り合わせで全裸で行き来できるところ。こんなところあまりない。
いつも30分程度ととのい状態から熟睡に入ります。目が覚めると汗びっしょり。
サウナと岩盤浴の組み合わせ最高です。
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