地図からサウナが探せる！

センター南温泉湯もみの里

温浴施設 - 神奈川県横浜市

FatPenguines

2021.08.28

8回目の訪問

お昼前までは、浴室やサウナは空いていました。
午後からは、サウナ室が満室に。

皆さん黙浴に徹していました。ほぼ全員がソロサウナーっぽくて会話が成り立たないというのが現状だとは思いましたが、お安くない入館料が良い意味での高いハードルになっていましたね。ドラクエくん皆無で大人な雰囲気のサウナ室でした。

手始めに軽く２セット
→館内着でダラダラ、兼ランチ
→もう一度、軽く2セット
→退館

今日は午後から外せない用事があったので、退出する時間に合わせてのサウナでした。サウナをしない方達からは「こんな日にもサウナに入るの？」と思われるかもしれないけど、自分的には逆に「こんな日だからこそサウナ」なんですよね。時間に追われることを楽しみながら、「じゃあ、今の自分ならどうやったら一番気持ち良くサウナを楽しめるか？」という方向に自然に気持ちを切り替えて集中できるんですよね。

サウナを習慣化していると、普段の生活でも感覚が研ぎ澄まされるんですよね。本来なら1分の出来事が、2分にも3分にも感じてしまうのです。