せーけ

2023.09.02

1回目の訪問

ボナ8分→ジール6分→ボナ10分→テルマーレ12分→ボナ10分
水風呂1分×5
休憩8分×5

計5セット

備忘録
11時に4時間パックで入館。館内着に着替えて2階へ。シャンプーや化粧水などのアメニティは充分すぎるくらいある。なぜかボディソープを頭につけてしまい髪の毛ガビガビにしてしまった、、。風呂は円形のジャグジー?みたいなのが一つとカルシウム温泉みたいのが一つ。全然他の人と余裕を持って入れるぐらい。
サウナ室前にはサウナハット置き場がある。サウナは96℃のボナサウナと80℃のテルマーレ、108℃のジールサウナの3つ。
ボナサウナはテレビもあり、一番入りやすい。テルマーレは聖子ちゃんとか懐メロが流れてたと思えば第ゼロ感が流れて選曲の癖が強い。温度感は物足りなさを感じる。ジールサウナはラジオが流れており温度感は良いのだけど時間計がないのが難点。水風呂は小さいのが22℃。プールが16℃でやっぱり入るなら16℃のプール。頭から沈んでもOKなのがめちゃくちゃ気持ちいい。身体浮かせてるとさらに気持ち良くなる。外気浴はないが整いイスの数は充実していてそれも良い。残りの時間はご飯を食べて、リクライニングチェアでうとうとしていた。まさに天国。今回も3/5ぐらいで整えた。

せーけさんのスパ&カプセル ニューウイングのサ活写真
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