あひる3

2024.01.16

34回目の訪問

サウナ:6分×2
水風呂:20秒×2
内気浴:2分×2
サ室:90℃(オートロウリュ:30分に1回)
水風呂:16℃前後

群馬から栃木へ移動🚗
群馬の北部は雪が結構降っていました⛄️

今日は遅めの19時過ぎにチェックイン。
体調がまだ万全ではないので短めで、身体はそこまで冷やさない程度にササっと💨
ただ、友人に病み上がりでもサウナに入っていることを伝えると、身体に絶対良くない👎と怒られました笑
でもそこにサウナがあるのに入らないなんて我慢できません!笑

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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