東郷平八郎

今日は飲み会前に。

昼過ぎにも時間ができたんで、サウナチャンス。
1日2回も。

朝からサウナ入って、さて帰ろ。

飲みに行った帰り。
泊まりで。

さて、サウナ入ったし、仕事行こ。

今日も泊まりでやってきた。

ちょろっと。

なにわの湯のアロマロウリュウ、初めて。
ま、普通のでもええわ。
しかし最強の外気浴。

朝にサウナ入って、今日は休みでもやることいっぱいあるねん。

仕事帰りに、泊まりでサウナ。

朝からサウナ。
昼からクッカ。

初クッカ。
2階だけで十分かな。

朝からサウナ入って、帰ろ。

恒例の月曜泊まり。

サウナチャンスが訪れたので。

朝からサウナへ。

さて、ホームでくつろぐか。
今晩も大東洋。

めちゃくちゃ久しぶり。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日も大東洋

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝からガッチリ。