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ジェクサー・フィットネス&スパ新川崎

スポーツジム - 神奈川県川崎市 会員のみ

サウナマン

2023.02.10

195回目の訪問

今日は19時前にイン
いつもの2時間弱の筋トレ後
20:45に浴場へ
今日もボチボチの入りで
サ室はぬるめの84℃
しっかり長めに入るもイマイチ整わず
早くストーブ直ってほしいです
実験導入が決まった鍋ロウリュも2月にはと言ってたのにまだ導入されず
良い鍋が見つからないのですかね？

〆のビールは毎年この時期に出てくるサクラビール
程良い苦味で美味しいです🍻

サウナ 12-13-13
水風呂 1.5-1.5-1.5
外気浴 7-7-8