サウナマン

2021.05.29

53回目の訪問

歩いてサウナ

今日は19時イン。
筋トレ1.5時間程してから浴室へ
まずは水通し。筋トレ後は筋肉が軽く炎症を起こしているような状態なので
筋トレ後の水通しはオススメ💪
今日は土曜の夜にしては混んでますがどうにか3セットとも最上段ゲットでしっかりと蒸されました✨
今日の〆のビールはヱビス。

歩いた距離 1.8km

サウナマンさんのジェクサー・フィットネス&スパ新川崎のサ活写真

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18.5℃
0
30

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!