ジェクサー・フィットネス&スパ新川崎
スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
今日は20時In
1時間ちょっと筋トレをしてから
21時過ぎに浴場へ。
まずは筋トレのクールダウン兼ねての水通し。
今日はサ室は過去最高の混雑。
4セット中、最初から上段に座れたのは1セットのみ。
整い椅子も最近増えたのですが7個全て埋まっているタイミングも。
最近見かけるのはブームのせいか複数人で訪れている若者。
浴場にしつこいくらい黙浴、黙サウナとか書かれているのであまり喋りませんがスキをみては喋ろうとします 笑
でもジェクサーさんの努力のおかげで
混んでても静かなので助かります。
サウナ上がりは下のマルエツで
インドの青鬼✨
サウナ上がりはスーパードライみたいな味の薄いビールより
味の濃いこんなビールが美味いですね🍻
歩いた距離 1.8km
男
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