てんちょ(TNC)

2020.05.28

6回目の訪問

朝6:30イン
サウナ:10分 × 3
塩サウ:12分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

朝日が神々し!
早起きに慣れてきた。
仕事も捗ったー👍

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