SPAキセラ川西
温浴施設 - 兵庫県 兵庫県川西市
サウナ入浴回数：2回
水風呂時間：1分10秒
ととのい：デッキチェア
今回から、何分いたかという時間を気にせず身体の感覚に任せて入浴
一応最初に入った時間だけ把握して、後はほとんど時計を見ずに感覚だけを頼りに過ごした
今までは時間を気にして心が落ち着かないこともあったが、それが一切なくなってサウナに集中することができた
当然、その後の水風呂や外気浴も完璧で、気持ちよくととのった！！
サウナを時間を気にせず入ることができたという、1つの成長ができた今日この頃。
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