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スポーツジム - 東京都 板橋区 会員のみ
2020.06.30
2回目の訪問
サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 一言：在宅勤務の時は、動かないので定時で仕事を終わらせ、フィットネスクラブのランニングマシーン１時間と、筋トレ💪1時間の合計２時間、運動した後に 久しぶりのサ活しました❗ １セット目から整い、充実のサ活でした。
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