本日は私の大好きな、ゆとなみ社さんの一つ、みやの湯さんでサ活してきました。京都のサウナ梅湯さん、鴨川湯さん、滋賀の都湯〜ZEZE〜さんは訪問させていただいた事はあるのですが、みやの湯さんは初訪問。さて仕事を終えサウナに入りたく支度をし、いざみやの湯へ。21:20頃に入店。番頭さんから空いてますよと情報をいただき気分アゲアゲで浴室へ。浴室内は湯煙があがりいい感じ。身体を清め、湯通し後サ室へ。サ室はテレビ有、L字型の上段3名、下段6名程収容可。温度は湿度がなくカラカラのドライサウナ。温度計は100℃を指しているが私の体感的には、100℃あるのかなって感じ。昭和ストロング系を好む私には少し物足りない感じはある。通常なら10分程で退室するのだが、今日は15分汗を流し、水風呂、外気浴と進めていく。水風呂の水温は18℃くらいで、露天風呂の縁で休憩。アチアチのキンキンのサウナ施設なら、1セット目の時点であまみは出るが今日はサ15分  水1分 外休8分×4セットしたが残念ながらあまみは出なかった。お風呂は熱湯があったので温冷交代浴でととのいを求め熱湯3分、水1分、内気浴3分を5セットし最後は無事ととのう事ができ終わり良ければ全て良し。

みやの湯
サウナ△ 100℃のカラカラドライサウナ、待ち無し
水風呂◯ 水温18℃くらい、深さもある。
休憩◯ 脱衣所にととのい椅子2脚、露天風呂。
お風呂◎ 熱湯、寝風呂、電気風呂 みやの湯新聞有   
(外して読めます)
その他◎ 店内、浴室内 清潔感有。飲み物も豊富。

スパ・サウナイキタイさんのみやの湯のサ活写真
スパ・サウナイキタイさんのみやの湯のサ活写真
スパ・サウナイキタイさんのみやの湯のサ活写真

牡蠣鍋

冬の牡蠣鍋は最高

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
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