きりん

2024.11.23

1回目の訪問

サウナ飯

5回目くらいの恵みの湯。
まずは眠り湯で薬草を感じる。サウナ前のルーティンにしています。
サウナは、サウナ、水風呂、外気浴で1セットの後、サウナ、水風呂、内気浴で1時間くらい寝てしまった。そのまま終えても良かったが、サウナ水風呂、外気浴で終了。
あとはぬるめの露天を満喫。リフレッシュ完了。

きりんさんの各務原 恵みの湯のサ活写真
きりんさんの各務原 恵みの湯のサ活写真

タンメン

野菜増しで1辛。 20分くらい並んだ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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