地図からサウナが探せる！

湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

さとやん

2023.12.10

17回目の訪問

先行入館で訪問。
身体清めて、草津温泉で下茹で→サウナへ。
サ室105度。水風呂15.5℃

9時静寂ロウリュ、本日のアロマはワイン。
※普段ワインを飲まない私には、梅アロマの香りに感じた。

昨日は満席&灼熱乱舞だったようだが、
忘年会で満足したのか、今朝は常連さん少なめ。静寂ロウリュ参加者も15名くらい？

KmR氏『今日はやり方かえてみます。上段でもそんなに熱くないよ。信じて。』みたいなことを口上で言っていた。

9時15分　氷ロウリュ。
KmR氏を信じて、上段着席。
バケツでドカ盛りではなく、洗面器に入れた氷✖️4回に小分け。
瞑想じっくり蒸し上げる。
最上段の体感は、いつもの中段くらいの熱さ。

9時40分　元桶。
レアな丁寧ロウリュ。
強風ではないブロワーも心地良い。

9時55分　かつ桶。
KmR氏『皆さん物足りなくないですか？』からの、バケツ山盛りの氷をぶっかける。

「いつものヤヴァイやつが来る！」
思考と身体が瞬時に察知し、最上段から中段に退避。
勇者1名残して、みんな下山。
案の定、いつもの灼熱。

10時10分　石洗い。
これまた、いつもの灼熱。
人が少ないと中段でもヤバい。
背中、二の腕、ふくらはぎ、
壁のはね返り熱風で見事に焼かれた。

KmR氏いわく、湿度は下げているらしいが、かつ桶以降はイージーモードではなくなっていた。受け師よりも熱波師が物足りなくなったようだ。
ご一緒した皆さま、お疲れ様でした！
いや〜、楽しかった。

静寂ロウリュ後は、
薬湯チンピリ温冷交代浴、おかわりサウナして大満足！  サ飯は、施設内の食事処へ。

冬のおすすめメニューから、
スンドゥブチゲと迷いに迷い、、、
味噌バターコーンラーメンをチョイス。
麦味噌入りの味噌、濃厚&バターは間違いない！ウメンディ〜！
いつも食べる小盛りシリーズのジャンボ餃子が3個→2個に変更されていたので、通常メニューのジャンボ餃子（4個入り）を追加オーダー。
満腹、幸せ。

午後は、まったり2セット。
12月とは思えない気候。
雲一つなく、太陽光もポカポカ。
洗濯日和というか外気浴日和。

9セット、4ととのい。
 草加健康センターさん、ご馳走様でした。
心も身体もあったまりました。
ありがとうございます。