にゅうにゅう

2020.12.28

9回目の訪問

9時に訪問。
さすが年末、朝から結構混雑😱
常連さんに加えて仕事納めした中高年の姿が目立ちます。今年は大変な一年でしたね。皆さんホントお疲れさまでした!

って自分は大晦日まで仕事なんですけどね😅
アカスリで身を清めてラストスパート。

【1セット目】
サ室:12分 水風呂:10秒 外気浴:3分
【2セット目】
サ室:12分 水風呂:5秒 外気浴:5分
【3セット目】
サ室:12分 水風呂:5秒 外気浴:5分
〜アカスリ〜
【4セット目】
サ室:10分 水風呂5秒 内風呂:5分

・メディテーションサウナキャンペーン中(12月末まで)
→安定のテレビオフ♪ ♪タイミング合わずでセルフロウリュ出来ず。。残念。

・水風呂シングルキャンペーン(12月 日・月限定)
→今日は8.5度くらい。キンキンに冷えてやがる。

・生源泉かけ流し(12月 日・月限定)
→今日はパス。

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